1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Length |
| S | 73 | 71 | 65 |
| M | 77 | 75 | 66 |
| L | 81 | 79 | 67 |
| XL | 85 | 83 | 68 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Length |
| S | 28.74 | 27.95 | 25.59 |
| M | 30.31 | 29.53 | 25.98 |
| L | 31.89 | 31.10 | 26.38 |
| XL | 33.46 | 32.68 | 26.77 |