1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 80 | 64 | 90 | 73 |
| M | 84 | 68 | 94 | 74 |
| L | 88 | 72 | 98 | 75 |
| XL | 92 | 76 | 102 | 76 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 31.50 | 25.20 | 35.43 | 28.74 |
| M | 33.07 | 26.77 | 37.01 | 29.13 |
| L | 34.65 | 28.35 | 38.58 | 29.53 |
| XL | 36.22 | 29.92 | 40.16 | 29.92 |
