1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Sleeve | Length |
| S | 110 | 71 | 106 |
| M | 115 | 72 | 107 |
| L | 120 | 73 | 108 |
| XL | 125 | 74 | 109 |
| 2XL | 130 | 75 | 110 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Sleeve | Length |
| S | 43.31 | 27.95 | 41.73 |
| M | 45.28 | 28.35 | 42.13 |
| L | 47.24 | 28.74 | 42.52 |
| XL | 49.21 | 29.13 | 42.91 |
| 2XL | 51.18 | 29.53 | 43.31 |
