1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 90 | 72 | 99 | 146 |
| M | 94 | 76 | 103 | 147 |
| L | 100 | 82 | 109 | 149 |
| XL | 106 | 88 | 115 | 150 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 35.43 | 28.35 | 38.98 | 57.48 |
| M | 37.01 | 29.92 | 40.55 | 57.87 |
| L | 39.37 | 32.28 | 42.91 | 58.66 |
| XL | 41.73 | 34.65 | 45.28 | 59.06 |
