1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Sleeve | Length |
| S | 108 | 63 | 86 |
| M | 113 | 64 | 88 |
| L | 120 | 65 | 90 |
| XL | 127 | 66 | 92 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Sleeve | Length |
| S | 42.52 | 24.80 | 33.86 |
| M | 44.49 | 25.20 | 34.65 |
| L | 47.24 | 25.59 | 35.43 |
| XL | 50.00 | 25.98 | 36.22 |