1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 78 | 68 | 96 | 110 |
| M | 82 | 72 | 100 | 111 |
| L | 86 | 76 | 104 | 112 |
| XL | 90 | 80 | 108 | 113 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 30.71 | 26.77 | 37.80 | 43.31 |
| M | 32.28 | 28.35 | 39.37 | 43.70 |
| L | 33.86 | 29.92 | 40.94 | 44.09 |
| XL | 35.43 | 31.50 | 42.52 | 44.49 |
