1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Shoulder | Length |
| S | 94 | 40 | 62 |
| M | 98 | 42 | 64 |
| L | 102 | 44 | 66 |
| XL | 108 | 46 | 68 |
| 2XL | 114 | 48 | 70 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Length |
| S | 37.01 | 15.75 | 24.41 |
| M | 38.58 | 16.54 | 25.20 |
| L | 40.16 | 17.32 | 25.98 |
| XL | 42.52 | 18.11 | 26.77 |
| 2XL | 44.88 | 18.90 | 27.56 |