1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | SLEEVE | Length |
| S | 88 | 64-106 | 59 | 88 |
| M | 92 | 68-110 | 60 | 89 |
| L | 96 | 72-114 | 61 | 90 |
| XL | 100 | 76-118 | 62 | 91 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | SLEEVE | Length |
| S | 34.65 | 25.2-41.7 | 23.23 | 34.65 |
| M | 36.22 | 26.8-43.3 | 23.62 | 35.04 |
| L | 37.80 | 28.3-44.9 | 24.02 | 35.43 |
| XL | 39.37 | 29.9-46.5 | 24.41 | 35.83 |
