1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 90 | 66 | 110 | 100 |
| M | 94 | 70 | 114 | 101 |
| L | 98 | 74 | 118 | 102 |
| XL | 102 | 78 | 122 | 103 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 35.43 | 25.98 | 43.31 | 39.37 |
| M | 37.01 | 27.56 | 44.88 | 39.76 |
| L | 38.58 | 29.13 | 46.46 | 40.16 |
| XL | 40.16 | 30.71 | 48.03 | 40.55 |
