1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 87 | 70 | 94 | 75 |
| M | 91 | 74 | 98 | 76 |
| L | 95 | 78 | 102 | 77 |
| XL | 99 | 82 | 104 | 78 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 34.25 | 27.56 | 37.01 | 29.53 |
| M | 35.83 | 29.13 | 38.58 | 29.92 |
| L | 37.40 | 30.71 | 40.16 | 30.31 |
| XL | 38.98 | 32.28 | 40.94 | 30.71 |
