1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Sleeve | Length |
| S | 93 | 67 | 61 | 144 |
| M | 97 | 71 | 62 | 145 |
| L | 103 | 77 | 63 | 146 |
| XL | 109 | 83 | 64 | 147 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Sleeve | Length |
| S | 36.61 | 26.38 | 24.02 | 56.69 |
| M | 38.19 | 27.95 | 24.41 | 57.09 |
| L | 40.55 | 30.31 | 24.80 | 57.48 |
| XL | 42.91 | 32.68 | 25.20 | 57.87 |
