1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 84 | 66 | 90 | 95 |
| M | 88 | 70 | 94 | 96 |
| L | 94 | 76 | 100 | 97 |
| XL | 100 | 82 | 106 | 98 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 33.07 | 25.98 | 35.43 | 37.40 |
| M | 34.65 | 27.56 | 37.01 | 37.80 |
| L | 37.01 | 29.92 | 39.37 | 38.19 |
| XL | 39.37 | 32.28 | 41.73 | 38.58 |
