1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hip |
| S | 81 | 61 | 81 |
| M | 86 | 66 | 86 |
| L | 91 | 71 | 91 |
| XL | 96 | 67 | 96 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hip |
| S | 31.89 | 24.02 | 31.89 |
| M | 33.86 | 25.98 | 33.86 |
| L | 35.83 | 27.95 | 35.83 |
| XL | 37.80 | 26.38 | 37.80 |
