1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 74 | 66 | 84 | 93 |
| M | 78 | 70 | 88 | 94 |
| L | 83 | 74 | 92 | 95 |
| XL | 88 | 80 | 98 | 97 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 29.13 | 25.98 | 33.07 | 36.61 |
| M | 30.71 | 27.56 | 34.65 | 37.01 |
| L | 32.68 | 29.13 | 36.22 | 37.40 |
| XL | 34.65 | 31.50 | 38.58 | 38.19 |
