1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 88 | 68 | 110 | 108 |
| M | 92 | 72 | 114 | 116 |
| L | 98 | 78 | 120 | 117 |
| XL | 104 | 84 | 126 | 118 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 34.65 | 26.77 | 43.31 | 42.52 |
| M | 36.22 | 28.35 | 44.88 | 45.67 |
| L | 38.58 | 30.71 | 47.24 | 46.06 |
| XL | 40.94 | 33.07 | 49.61 | 46.46 |
