1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Length |
| S | 80 | 60 | 87 |
| M | 84 | 64 | 88 |
| L | 90 | 70 | 89 |
| XL | 96 | 76 | 90 |
| XXL | 102 | 82 | 91 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Length |
| S | 31.50 | 23.62 | 34.25 |
| M | 33.07 | 25.20 | 34.65 |
| L | 35.43 | 27.56 | 35.04 |
| XL | 37.80 | 29.92 | 35.43 |
| XXL | 40.16 | 32.28 | 35.83 |