1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 94 | 64 | 108 | 88 |
| M | 98 | 68 | 112 | 89 |
| L | 102 | 72 | 116 | 90 |
| XL | 106 | 76 | 120 | 91 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 37.01 | 25.20 | 42.52 | 34.65 |
| M | 38.58 | 26.77 | 44.09 | 35.04 |
| L | 40.16 | 28.35 | 45.67 | 35.43 |
| XL | 41.73 | 29.92 | 47.24 | 35.83 |
