1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 78 | 61 | 95 | 134 |
| M | 83 | 66 | 100 | 136 |
| L | 88 | 71 | 105 | 138 |
| XL | 96 | 79 | 113 | 140 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 30.71 | 24.02 | 37.40 | 52.76 |
| M | 32.68 | 25.98 | 39.37 | 53.54 |
| L | 34.65 | 27.95 | 41.34 | 54.33 |
| XL | 37.80 | 31.10 | 44.49 | 55.12 |
