1. Meça o peito
Mantenha uma postura direita. Passe a fita métrica por baixo dos braços e à volta das costas e meça a parte mais larga do peito. Mantenha a fita paralela ao chão.
2. Meça a cintura
A cintura natural fica a meio caminho entre a costela mais baixa que consegue sentir e o bordo superior externo do osso da anca. Para a encontrar, mantenha-se direita e incline-se para um lado; a dobra do tronco indica a cintura.
| Tamanho (cm) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 100 | 98 | 124 | 79 |
| M | 104 | 102 | 128 | 80 |
| L | 110 | 108 | 134 | 81 |
| XL | 116 | 114 | 140 | 82 |
| Tamanho (polegadas) | Busto | Cintura | Hem | Length |
| S | 39.37 | 38.58 | 48.82 | 31.10 |
| M | 40.94 | 40.16 | 50.39 | 31.50 |
| L | 43.31 | 42.52 | 52.76 | 31.89 |
| XL | 45.67 | 44.88 | 55.12 | 32.28 |
