1. Mesurez votre poitrine
Tenez-vous le dos droit. Passez le mètre-ruban sous vos bras et autour de votre dos, puis mesurez la partie la plus forte de votre poitrine. Gardez le mètre parallèle au sol.
2. Mesurez votre taille
Votre taille naturelle se situe à mi-chemin entre la côte la plus basse que vous pouvez sentir et le bord supérieur extérieur de l’os de la hanche. Pour la repérer, tenez-vous le dos droit et penchez-vous sur le côté : le pli de votre buste indique votre taille.
| Taille (cm) | Poitrine | Taille | Hip |
| S | 80 | 66 | 78 |
| M | 85 | 71 | 87 |
| L | 90 | 78 | 96 |
| XL | 96 | 85 | 105 |
| Taille (pouces) | Poitrine | Taille | Hip |
| S | 31.50 | 25.98 | 30.71 |
| M | 33.46 | 27.95 | 34.25 |
| L | 35.43 | 30.71 | 37.80 |
| XL | 37.80 | 33.46 | 41.34 |